那年秋天，我遇到一位被“喜”伤了的老人。他儿子娶了媳妇，又添了孙子，本是天大的好事，他却连续失眠、心悸、笑个不停，最后竟晕了过去。送到医院，各项检查都正常，可人就是安定不下来。我那时刚跟师学中医不久，脑子里全是书本上的五行生克（การเกิดและการควบคุมของธาตุทั้งห้า），可面对真人，却不知从何下手。
师父只做了一件事。他坐在老人床边，突然神色惊恐地说：“你儿子刚才来电话，说孙子发烧抽过去了，正在抢救！”老人笑容顿消，脸色煞白，猛地抓住师父的手，浑身发抖。过了几分钟，师父才缓缓告诉他，孩子没事，是骗他的。老人长舒一口气，眼泪掉下来，当晚竟安稳地睡了。我站在一旁，心里又惊又愧——惊的是“恐胜喜”竟如此立竿见影，愧的是我竟忘了中医治的是“人”，不是“病”。
一次意外的“怒胜思”
后来我自己遇到一位三十多岁的女士，因工作思虑过度，吃不下饭，肚子胀得像鼓，人瘦了一圈。我给她开了健脾疏肝的方子，吃了两周，改善不大。她每次来都反复问同一个问题：“我是不是得了大病？”我知道她思虑（ความกังวล）太重，脾气（ม้าม）已伤，可劝也劝了，药也吃了，就是转不过来。
有一天她又来，正巧我心情也不好。她照例开始细数自己的症状，我听着听着，忽然提高声音说：“你这胃没事！你天天这么琢磨，没病也琢磨出病了！你到底是来看病，还是来给自己判刑的？”她愣了一下，眼圈红了，然后跟我争辩起来。说着说着，她哭了，又笑了。那天她没拿药，走的时候说：“大夫，你骂得对。”
一周后她再来，说胃口开了，肚子也不胀了。我这才明白，怒（ความโกรธ）属肝，思属脾，她长期思虑，脾气郁结，我用一点怒意去冲开那个结，不是真生气，是借“怒胜思”之力，帮她破开情绪的牢笼。当然，这怒不能真伤人，得像春雷，响过就散。
情绪像水，堵不如疏
这些年，我越来越觉得，情志（อารมณ์）这东西，像山里的溪水。正常流动时，滋养两岸；一旦堵住，要么泛滥，要么干涸。我们中医讲“喜伤心，恐胜喜”“思伤脾，怒胜思”，不是让我们去制造恐惧、挑起愤怒，而是告诉我们：情绪本身没有绝对的好坏，过与不及才是病根。当一种情绪太盛，我们可以借助另一种情绪的力量，把它轻轻拉回来。
但这“借力”的分寸，极难拿捏。恐太甚，会伤肾；怒太甚，会伤肝。所以我后来用这些方法，都会先看这个人的根基（รากฐาน）稳不稳，能不能承受。更多时候，我选择先听，让他把话说完，把泪流够。因为很多时候，一个被听见的人，情绪自己就开始流动了。
我常想起师父对那位老人做的事。他并非在骗人，他是在用一种更深的慈悲，去唤醒老人身体里被喜悦淹没的生机。中医的智慧，从来不在书本上，而在人与人之间那个微妙的瞬间——当你愿意为对方多想一步，多等一刻，多相信一点，那个“相胜”的力量，自然就来了。
如今我依然会为情志病苦恼，但不再慌张。我知道，每一次情绪来敲门，都是一次机会——让我用另一种情绪，轻轻打开门，请它进来坐坐，然后送它离开。这大概就是中医教我的，最温柔的心理调节。