知识库 · คลังความรู้

กดจุด · 穴位按压

2026年7月1日

从奥拉氟看儿童护齿：中医食疗与穴位按压的固齿之道

从奥拉氟看儿童护齿：中医食疗与穴位按压的固齿之道近期，含奥拉氟的儿童牙膏热销，商家宣称其为“氟中黄金”，但专家指出，防蛀...

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อาหารบำรุง · 食疗养生

2026年7月1日

中医视角破解儿童减重误区：调和脾胃，顺时养生

一、节食伤脾胃，减重反增肥许多家长误以为减重就是少吃，甚至让孩子不吃晚饭、戒断主食。然而，从中医角度看，儿童青少年处于生...

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กดจุด · 穴位按压

2026年7月1日

掌中乾坤：手部穴位按摩的养生智慧

掌中乾坤：手部穴位按摩的养生智慧手，被中医誉为“第二心脏”，其上分布着众多经络（เส้นลมปราณ）的起始点。通过按摩...

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กดจุด · 穴位按压

2026年7月1日

萌娃学中医：从小培养气血平衡的智慧

萌娃体验中医药文化：一堂生动的气血启蒙课近日，一则“萌娃体验中医药文化”的新闻引起广泛关注。孩子们在趣味互动中认识草药、...

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อาหารบำรุง · 食疗养生

2026年6月30日

仲夏养生汤：薏苡仁冬瓜淮山汤，清热祛湿又养阴

仲夏时节，为何要清热祛湿、益气养阴？进入六月，高温高湿，人体出汗增多，一身之气（ชี่）也就跟着耗散，脾胃功能也容易变懒...

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การเคลื่อนไหว · 导引运动

2026年6月30日

雷雨时节护心神，中医导引安度夏

雷雨时节护心神，中医导引安度夏夏日雷雨频繁，电闪雷鸣常令人心生畏惧。从中医角度看，雷雨交加之时，天地之气剧烈变动，人体气...

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กดจุด · 穴位按压

2026年6月30日

经前症候群不用怕：中医穴位按压与调理指南

经前症候群的中医解读经前症候群（PMS）是许多女性每月必经的困扰，表现为烦躁、乳房胀痛、水肿、疲劳等症状。中医认为，这与...

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กดจุด · 穴位按压

2026年6月30日

手部穴位按摩：唤醒身体自愈力的养生秘诀

手部穴位按摩：唤醒身体自愈力的养生秘诀中医认为，手是人体经络的缩影，十二经络中有六条直接经过手部，手部穴位与五脏六腑密切...

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จิตใจ · 情志调节

2026年6月29日

中医视角下的癫痫：情志调理与导引养生

癫痫的中医认识：从“风痰”到“情志”癫痫，中医称为“痫证”或“羊痫风”，其病机核心在于脏腑功能失调，风、火、痰、瘀等病理...

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จิตใจ · 情志调节

2026年6月29日

远离毒品，中医教你五招守护身心

远离毒品，中医教你五招守护身心高考结束，假期漫长，年轻人聚会娱乐本是常事。然而，新型毒品常伪装成电子烟、奶茶、糖果等，悄...

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